Ich tanze was mich bewegt
Bewegung und Tanz für Frauen nach einer Krebserkrankung
Dieser Kurs ist geeignet für Frauen, die nach überstandener
Krebserkrankung ihr Immunsystem durch Bewegung und Tanz
stärken möchten.
Aufwärmübungen unter Einbeziehung von Atem und Stimme
lockern den gesamten Körper. Die Übungen fördern die
Eigenwahrnehmung und erleichtern es, die Körperverbindungen zu
erfahren. Neben der Musik werden andere kreative Medien mit
einbezogen, wie z.B. Tücher und Malmaterial. Auch Wörter, Sätze
oder kleinere Texte können die Grundlage für Tänze bilden. Durch
den Einsatz dieser Materialien wird die Kreativität gefördert und sie
geben dem Kurs eine spielerische Lebendigkeit. In
Tanzimprovisationen kann das, was innerlich bewegt hat, zum
Ausdruck gebracht werden. Gespräche über das im Tanz Erlebte
begleiten den Prozess. Auf diese Weise können die körperlichen
Veränderungen angenommen werden und das seelische
Gleichgewicht kann sich stabilisieren.
Teilnehmen können an Krebs erkrankte Frauen aller Altersgruppen.
Tänzerische Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.
Kursleitung:
Silvia Rohwer
Kursbeginn:
Donnerstag, ab 08.Februar - 16. März 2023
von 17.15 -18.45 Uhr
Kosten:
80 € (5 x 90Min.)
Dieser Kurs ist geeignet für Frauen über 60 Jahre.
Kursbeginn:
Mittwoch, ab 08. März - 05. April 2023
von 17.30-19.00 Uhr.
Kosten:
80 € (5 x 90 Min.)
Dieser Kurs ist geeignet für Frauen unter 60 Jahre.
Ort:
Gymnastikraum 3. Stock
Krankenhaus St. Joseph-Stift
Schwachhauser Heerstraße 54/Eingang Schubertstraße
28209 Bremen
Anmeldung:
per E-Mail:
p
hysicum@sjs-bremen.de
per Telefon:
0421-347-1385/1653
